1人で生後4ヶ月の赤ちゃんをお風呂に入れる方法

全部終わって寝かしつけまでしてから2人で夕飯を食べています。

なかなか息子くんが寝てくれない時は1人が先に食べ、もう一人が寝かしつけをします。

ワンオペは準備が命です。以下の手順でやってみました！

①お布団の上に着替える服とオムツを置いておく。

②お風呂場の脱衣所に赤ちゃんを置けるようバスタオルをひく

③自分の着替え、タオルも準備

④赤ちゃんの服とオムツを脱がして②のバスタオルに置く
※寒い時期は着たままの方がいいです。

⑥赤ちゃんを膝の上に乗せ洗う

⑦洗い終わったら②のタオルに置いて赤ちゃんが冷えないようくるんでおく

⑧自分の髪と体を手早く拭き、パジャマを着る

⑨息子君をタオルごと抱っこして寝室へGo

そしていつも通り着替えさせて保湿して授乳しました。

すっごい疲れた。。。

これだと、自分の化粧水タイムは一番最後。もしくは忘れて寝てしまいますね。。

ちなみに、ワンオペお風呂の前にはイメージトレーニングをした方がいいです。

裸になったら寒いとか、インターホン鳴っても焦らず無視しようとか。

イメトレしないと予想外のことが起きた時に全裸パニック起こします。（笑）

息子君を膝に横向きに寝かせてシャワーを両ひざで挟んで洗います。シャワーは出しっぱなしです。

息子君の頭が右腕に乗っているので右手が使えませんがシャワーを股に挟んでおけば左手を使ってボディーソープで洗う⇨洗い流すことができます。

片手で洗うことになるのでpigeonの泡タイプのボディーソープを愛用しています。